خرمالو میوه‌ای مفید

  یک متخصص طب سنتی گفت: خرمالو میوه‌ای مفید برای دستگاه گوارش بوده و آن را تقویت می‌کند.

محمد دریایی متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ درباره خواص خرمالو برای دستگاه گوارش گفت: خرمالو میوه‌ای قابض و تقویت کننده معده و روده است که اسهال خونی را برطرف می‌کند.

 

وی بیان کرد: این میوه پاییزی سکسکه را درمان کرده و نرم‌کننده سینه می‌باشد و خوردن مقدار ۱۰۰ تا ۵۰۰ گرم آن در صبح ناشتا اسهال خونی را برطرف می‌کند.

 

دریایی عنوان کرد: خرمالو به دلیل داشتن مقادیر فراوان ویتامین ث در درمان سرماخوردگی تاثیر زیادی دارد و پتاسیم، منیزیم و آنتی اکسیدان موجود در آن خاصیت ضد سرطانی دارد. 

 

وی تصریح کرد: خرمالو به دلیل داشتن مقادیر زیادی پکتین، پتاسیم و منیزیم در ترکیب خود سبب کاهش چربی و فشارخون در افراد می شود. 

 

این متخصص طب سنتی گفت: خرمالو مقادیر فراوانی مواد معدنی دارد، از این رو برای رشد و نمو کودکان بسیار مفید و اشتها آور است که به دلیل داشتن ویتامین A و بتاکاروتن موجود در آن تقویت کننده قوه بینایی است، هم‌چنین برای درمان بیماران کبدی و کلیوی و نقرسی نیز بسیار مفید می باشد.

 

وی اظهار داشت: خرمالوی رسیده بهتر از نوع نارس آن است، البته شیره خرمالو نارس برای فشارخون مفید است و خونریزی را نیز قطع می کند که علاوه بر خاصیت ملینی، برای درمان تیفوس و نقرس هم مفید گزارش شده است.

 

دریایی با تاکید بر خواص زیاد این میوه پاییزی، تصریح کرد: افراد دیابتی و افرادی که مشکل انسداد روده دارند، باید از مصرف زیاد این میوه خودداری کنند.

طرح‌های فریبکارانه آتش بس در سوریه برای نجات تروریست‌ها و جلوگیری از فروپاشی آنان است

به گزارش حوزه دفاعی امنیتی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سردار سرتیپ پاسدار حسین دهقان وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح در جلسه کمیته راهبردی دیپلماسی دفاعی این وزارتخانه طی سخنانی با اشاره به تحولات اخیر عراق و سوریه در مبارزه با تروریسم اظهار داشت: ایجاد و گسترش دامنه تروریسم و افراطی گرایی صرفاً برای صیانت از رژیم صهیونیستی و حفظ بی ثباتی و عدم بازگشت آرامش به منطقه و استمرار حضور سلطه طلبانه آنان طراحی شده است.

سردار دهقان خاطر نشان کرد: هرجا که عملیات ضد تروریستی در آستانه موفقیت و پیروزی قرار می گیرد، آمریکا و متحدانش با مطرح کردن طرح های فریبکارانه آتش بس و اقدامات به اصطلاح صلح جویانه در صدد نجات تروریست ها و جلوگیری از فروپاشی و اضمحلال آنان بر آمده اند و برعکس هر جا که تروریست ها به جنایت و آدم کشی اقدام کرده اند نه تنها سکوت می کنند بلکه با حمایت های اطلاعاتی، لجستیکی ، سیاسی و روانی زمینه را برای گسترش اقدامات ضد بشری آنان فراهم می نمایند .

سردار دهقان در پایان، برتوقف حمایت های آمریکا و متحدانش از تروریسم، کنار گذاشتن نقشه ی شوم و شیطانی تجزیه کشورهای منطقه از سوی آنان ، شناسایی دولت های قانونی ، کمک به آنان برای مبارزه با تروریسم و فراهم کردن باب گفتگوهای داخلی تأکید کرد و آن را از الزامات پایان دادن به این بحران برشمرد.

خوردن این مواد غذایی کسل تان می کند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان تغذیه عنوان می کنند برخی مواد خوراکی حس خواب آلودگی و بیحالی را ایجاد می کنند از اینرو باید از خوردن آنها در محل کار یا قبل از ورزش خودداری شود. 

 

برنج سفید: این نوع برنج دارای شاخص گلوکزی بالایی است. هنگامیکه فردی برنج می خورد بعد از آن دچار رخوت و سستی می شود. 

 

نان سفید: کربوهیدرات های نظیر نان سفید دارای شاخص گلوکزی بالا و فاقد فیبر هستند، از اینرو به سرعت تجزیه شده و شما نمی توانید انرژی لازم از آنها را دریافت کنید در نتیجه دچار بیحالی می شوید. 

 

نخود: نخود نیز سرشار از تریپتوفان (اسیدآمینه مرتبط با سروتونین که با خواب ارتباط دارد) است، از اینرو بعد از خوردن آن، چرت نیمروزی الزامی می شود. 

 

گوشت قرمز: میزان چربی بالا در گوشت قرمز نظیر همبرگر و استیک می تواند حس بیحالی در شما ایجاد کند. بدن شما نیاز به میزان زیادی انرژی برای تجزیه گوشت قرمز دارد، به همین خاطر تمام انرژی شما صرف آن می شود. 

 

شیرینی: میزان قند بالا در شیرینی جات باعث می شود بدن انسولین ترشح کرده و در نتیجه تریپتوفان بسیار زیادی در مغز آزاد شده و شما احساس خواب آلودگی می کنید.

شازده کوچولو...

 

هوای قلب من.. امشب هوای سرد تنهاییست.. دل من یاد تو افتاد.. چقدر جای دلت

خالیست..

حضورت گر کنارم نیست.. نگاهت گر به سویم نیست.. ولی جای قدمهایت هنوزم…

در دلم باقیست….

انتصاب فرمانده جدید منطقه سوم نبوت نداجا

به گزارش مشرق، طی مراسمی امیر دریادار شریفی نسب به سمت فرماندهی جدید منطقه سوم نبوت نداجا منصوب شد. امیر دریادار حبیب‎الله سیاری در این مراسم بر اهمیت دریا اشاره کرد و گفت: دریا برای همه کشورها از اهمیت بالایی برخوردار است.

فرمانده‌ نیروی دریایی ارتش با اشاره به سیاست‌های کلان نظام در توسعه و آبادانی سواحل مکران و نیز تاکیدات مکرر مقام معظم رهبری بر این موضوع گفت: توسعه سواحل مکران علاوه بر پیشرفت سیستان و بلوچستان بر روند توسعه کشور نیز موثر است، از این رو در شناساندن این خطه تلاش‌های گسترده‌ای صورت گرفته است و خوشبختانه مساله سواحل مکران امروز در کتاب‌های درسی دانش‌آموزان گنجانده شده است.